Một số người có thói quen xấu, trước khi đi ngủ thường để đồ ăn vặt trên giường, hết món này đến món khác, tranh thủ trước khi đi ngủ vừa ăn vừa xem điện thoại di động. Trong vô thức, họ ăn nhiều đồ ăn vặt, cung cấp quá nhiều đường,...
( PHUNUTODAY ) - Uống bia rượu chắc chắn là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số công việc, nghề nghiệp yêu cầu phải uống bia rượu rất là nhiều và với tần suất liên tục. Vậy làm thế nào đế có thể uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo cho sức khỏe một cách tốt nhất.
Củ hành tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trong hành tây có chứa hai chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ là polyphenol, flavonoid, có tác dụng bảo vệ các tế bào và cơ thể chống lại ung thư.Sự kiện:
Nghiên cứu từ Mỹ đã xác định được một số hợp chất tiêu diệt vi sinh vật có thể giết nhầm chính vi khuẩn có lợi trong đường ruột con người, mà bạn có thể gặp phải vì cách ăn rau của mình.