ức Khỏe

Thứ quả giàu vitamin C hơn cam, chanh nhưng ăn không cẩn thận dễ tắc ruột

( PHUNUTODAY ) - Quả hồng là một loại trái cây đại diện của mùa thu có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, giảm ho, cải thiện tình trạng cao huyết áp. Thế nhưng ăn quá nhiều dễ gây khó chịu cho đường tiêu hóa.

Nên ăn trái cây 'tráng miệng' khi nào?

TTO - Bữa cơm sẽ ngon miệng và nhiều dinh dưỡng hơn khi có thêm trái cây tráng miệng. Thế nhưng việc lựa chọn thời điểm ăn trái cây trước, trong hay sau bữa ăn để tốt cho sức khỏe? Có người nói ăn trước bữa cơm mới đúng.

Điểm 6 món nhẹ giảm cân giàu protein cho dân văn phòng

1. Hạt dẻ cười là một nguồn protein tự nhiên dồi dào. Cùng với chất xơ và chất béo lành mạnh, tiêu thụ hạt dẻ cười trong bữa xế có thể giúp thúc đẩy cảm giác no. Ngoài ra, khi bạn mở từng vỏ hạt dẻ cười để lấy hạt ăn cũng "đánh lừa" thời gian ăn uống, điều này có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn. 

Tiễn con đi du học, cha mẹ vô tình không phát hiện bất thường, ngày về rơi nước mắt

Tiễn con đi du học, cha mẹ vô tình không phát hiện bất thường, ngày về rơi nước mắt

Bình tĩnh ứng phó với đậu mùa khỉ

Đậu mùa khỉ đã xâm nhập vào Việt Nam. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các đơn vị, địa phương cần bình tĩnh ứng phó bởi dịch khó có thể bùng phát trên diện rộng và công tác kiểm soát đang được thực hiện tốt.

Một số người nhập viện do hồng ngâm, chuyên gia chỉ điều cấm kỵ khi ăn quả này

Không ít trường hợp nhập viện sau khi ăn loại quả đặc trưng của mùa thu. Hồng ngâm được đánh giá chứa nhiều dinh dưỡng nhưng các chuyên gia cho rằng người dân cần lưu ý khi ăn.

Việt Nam có 300.000 bệnh nhân ung thư, phương pháp điều trị nào nhiều ‘hứa hẹn’?

Việt Nam có 300.000 bệnh nhân ung thư, phương pháp điều trị nào nhiều ‘hứa hẹn’?

Ăn sạch vẫn nhiễm giun: Mối nguy bệnh tật từ thói quen ít ai ngờ

Nhiễm ký sinh trùng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nhưng triệu chứng lại dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Cách quản lý cơn sốt của trẻ vào ban đêm

Trẻ bị sốt về đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc biệt phổ biến ở trẻ từ 1 - 2 tuổi.

Làm thế nào để uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo sức khỏe?

( PHUNUTODAY ) - Uống bia rượu chắc chắn là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số công việc, nghề nghiệp yêu cầu phải uống bia rượu rất là nhiều và với tần suất liên tục. Vậy làm thế nào đế có thể uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo cho sức khỏe một cách tốt nhất.

Trẻ nhập viện do đuối nước và những sai lầm cần tránh khi sơ cứu

Mặc dù đã có nhiều cảnh báo về tai nạn đuối nước ở trẻ em nhưng tình trạng này vẫn liên tục xảy ra trong thời gian gần đây.

Đeo kính thực tế ảo có thể giúp bệnh nhân giảm đau khi phẫu thuật

(Dân trí) - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kính thực tế ảo có thể là một công cụ hiệu quả để giúp giảm đau trong quá trình phẫu thuật, cho phép giảm liều lượng thuốc mê sử dụng với bệnh nhân.

Loại thuốc tê bệnh viện răng đầu ngành kêu khan hiếm được gia hạn giấy đăng ký

Trong gần 300 loại thuốc, vắc xin, sinh phẩm vừa được Bộ Y tế gia hạn giấy đăng ký lưu hành, có 2 loại thuốc tê được dùng nhiều trong nha khoa, thẩm mỹ.

Ăn cơm nguội có gây ung thư?

Ăn cơm nguội có thể gây ung thư: Tin đồn hay sự thực?